Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces50 g
-
shelled walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
dried navy beans (dried weight), soaked overnight, then drained (see Tips)200 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1915 mg
Πρωτεΐνη
25.7 g
Θερμίδες
3294.3 kJ /
784.4 kcal
Λιπαρά
442.4 g
Φυτικές ίνες
19.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
59.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Slow cook (TM6) with blade cover
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetable lasagne
1ωρ. 35 λεπτ.
Black bean enchiladas
1ωρ. 20 λεπτ.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 λεπτ.
Satay noodle salad
35 λεπτ.
Bean ratatouille with halloumi
30 λεπτ.
Silverbeet dahl
8ωρ. 40 λεπτ.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4ωρ.
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1ωρ. 5 λεπτ.
Crispy Korean tofu
1ωρ. 20 λεπτ.
Bang bang broccoli
3ωρ. 25 λεπτ.
Chilli chutney quesadillas
1ωρ.
Macaroni cheese with a crunchy topping
1ωρ. 10 λεπτ.