
Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces50 g
-
shelled walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
dried navy beans (dried weight), soaked overnight, then drained (see Tips)200 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
784.4 kcal /
3294.3 kJ
Πρωτεΐνη
25.7 g
Λιπαρά
442.4 g
Υδατάνθρακες
59.4 g
Φυτικές ίνες
19.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
1915 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Slow cook (TM6) with blade cover
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil and pumpkin pot pies
1ωρ. 25 λεπτ.
Spinach dumplings with tomato ragout
1ωρ.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Vegetarian quiche
1ωρ. 55 λεπτ.
Creamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Gobi masala
30 λεπτ.
Chilli chutney quesadillas
1ωρ.
Three-bean shepherd's pie
26ωρ.
Mushroom croustade
1ωρ. 35 λεπτ.
Honey soy tofu with steamed rice
40 λεπτ.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 λεπτ.