
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de poissons à la choucroute
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'échalotes60 g
-
de beurre coupé en morceaux30 g
-
de vin blanc sec300 g
-
de filet de lieu jaune sans peau coupé en quatre150 g
-
de filet de lieu noir sans peau coupé en quatre200 g
-
de pavés de saumon frais coupé en quatre200 g
-
de haddock coupé en quatre100 g
-
de choucroute cuite au naturel égouttée600 g
-
de crème fraîche épaisse250 g
-
jaune d'œuf1
-
de sel½ c. à café
-
de poivre blanc moulu3 pincées
-
de ciboulette fraîche ciselés10 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
560 kcal /
2331.5 kJ
Πρωτεΐνη
33.5 g
Λιπαρά
35.3 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.3 g
Νάτριο
1287.3 mg
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