Αναζήτηση
Chilli beef with lemon feta

Chilli beef with lemon feta
4.4 170 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Lemon feta
  • lemon zest only, no white pith
    1
  • Danish feta cut into pieces (2 cm)
    200 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • ground black pepper
    1 pinch
Beef
  • garlic cloves
    5
  • brown onion cut into pieces
    100 g
  • long red chilli deseeded if preferred
    ½ - 1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground paprika
    1 tbsp
  • ground turmeric
    2 tbsp
  • ground cayenne pepper
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • sea salt to taste
    ¼ tsp
  • tomato paste
    50 g
  • canned whole tomatoes
    400 g
  • dark brown sugar
    1 tbsp
  • beef rump steak cut into pieces (2-3 cm)
    1000 g
  • canned kidney beans rinsed and drained
    400 g
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
    2 - 3 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 864.6 mg
Πρωτεΐνη 67.8 g
Θερμίδες 3095.2 kJ / 736.8 kcal
Λιπαρά 43 g
Φυτικές ίνες 7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.6 g
Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Tinga de pollo (shredded chicken)

Tinga de pollo (shredded chicken)

4.4(53)

35 λεπτ.

Thai red pork curry

Thai red pork curry

4.4(137)

35 λεπτ.

Chicken gyros with tzatziki

Chicken gyros with tzatziki

4.7(266)

30 λεπτ.

Quick and easy pork noodles

Quick and easy pork noodles

3.9(91)

20 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

Bibimbap (beef rice bowl)

4.5(129)

1ωρ. 25 λεπτ.

Malay-style coconut chicken

Malay-style coconut chicken

4.7(42)

25ωρ. 40 λεπτ.

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

5.0(1)

1ωρ. 5 λεπτ.

Buffalo Chicken Spring Rolls

Buffalo Chicken Spring Rolls

4.0(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce

Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce

3.3(24)

45 λεπτ.

Apricot Chicken

Apricot Chicken

3.9(126)

35 λεπτ.

Lemon chicken with crispy potatoes

Lemon chicken with crispy potatoes

4.2(51)

2ωρ. 40 λεπτ.

Meatloaf

Meatloaf

3.5(15)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων