Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Palak Paneer
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)10 g
-
onions quartered250 g
-
sunflower oil25 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tomatoes fresh, quartered200 g
-
fresh green chilli deseeded1
-
chilli powder½ tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh spinach300 g
-
coconut milk100 g
-
fresh coriander20 g
-
paneer cheese diced (2-3 cm)200 - 230 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1449 kJ /
346 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 λεπτ.
Spinach and Butternut Squash Roulade
2ωρ.
Pickled Red Onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12ωρ. 45 λεπτ.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 λεπτ.
Lentil moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Vegetable and Chickpea Tagine
50 λεπτ.
Festive Nut Roast Wreath
2ωρ.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 λεπτ.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9ωρ. 25 λεπτ.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 λεπτ.