Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Mince filling

onion cut into quarters
150 g
sunflower oil
40 g
pine nuts
70 g
lamb mince or beef
400 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground cinnamon
1 pinch

Kibbeh

lamb fillet or beef fillet, sinew removed and cut into cubes (3 cm)
500 g
ice cubes
4
onion cut into quarters
200 g
fine burghul rinsed and drained well (see Tips)
300 g
sea salt
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp

Assembly and baking

sunflower oil plus extra to grease
10 g
ground black pepper (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
Baharat spice mix (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 783.7 mg

Πρωτεΐνη 27.5 g

Θερμίδες 2031.4 kJ / 485.5 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 λεπτ.

Cajun chicken schnitzel and slaw

45 λεπτ.

Aromatic chicken pilaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Grilled stuffed flatbread

1ωρ. 25 λεπτ.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

Korean barbecue pork with rice salad

40 λεπτ.

Coffee-rubbed beef with fennel salad

3ωρ. 15 λεπτ.

Quinoa salad with chicken and avocado

1ωρ. 15 λεπτ.

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 λεπτ.

Ginger chicken wings

40 λεπτ.

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

1ωρ. 50 λεπτ.

Beef spezzatino

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων