Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestra di orzo e piselli secchi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di porri a rondelle
-
50 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm circa)
-
50 g di gambo di sedano a fettine
-
2 cucchiaini di sale integrale
-
240 g di orzo (cottura 50 minuti)
-
120 g di piselli spezzati
-
1200 g acqua
-
pepe nero macinato a piacere
-
40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
17.1 g
Θερμίδες
1757 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Υδατάνθρακες
59.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Giornata della Salute
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPisarei e faśö
35 λεπτ.
Zuppa di pesce alla napoletana
1ωρ. 10 λεπτ.
Buridda alla ligure
55 λεπτ.
Zuppa di pesce misto
40 λεπτ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Passata di finocchi con ragù di calamari
1ωρ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Cacciucco di ceci
50 λεπτ.
Zuppa di crostacei e seppie
1ωρ.
Zuppa di pesce tradizionale
1ωρ. 30 λεπτ.
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 λεπτ.
Caldo verde
35 λεπτ.