Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli mustard pasties
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Quick puff pastry
-
unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen300 g
-
plain flour plus extra for dusting300 g
-
chilled water140 g
Broccoli mustard pasties
-
cheddar cheese cut into cubes (3-4 cm)180 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3-4 cm)150 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
garlic clove1
-
swede peeled and cut into quarters100 g
-
olive oil20 g
-
English mustard plus extra to serve1 tsp
-
Dijon mustard plus extra to serve2 tsp
-
broccoli broken into florets300 g
-
salt to taste1 pinch
-
egg lightly beaten1
-
poppy seeds3 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
649.5 mg
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
3275.5 kJ /
779.8 kcal
Λιπαρά
59.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
36.3 g
Υδατάνθρακες
38.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vegetarian Kitchen
87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchini, lentil and coconut stew
30min
Soba noodle and tofu salad
35min
Pulled BBQ jackfruit
25min
Black bean enchiladas
1h 20min
Agedashi tofu
30min
Tomato and lentil dahl
35min
Melanzane parmigiana
2h 5min
Honey soy tofu with steamed rice
40min
Pickled red onions
1h 50min
Warm bulgur salad with orange dressing
40min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Ancho chilli bean bowl
1h