Gratinado de bacalao y bechamel

Gratinado de bacalao y bechamel

4.2 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • de perejil fresco
    20 g
  • de cebolla en trozos
    250 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de tomate triturado en conserva
    70 g
  • de bacalao en salazón remojado y desalado escurrido
    400 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de condimento de chile en polvo
    ½ cucharadita
  • de leche
    1000 g
  • de harina
    120 g
  • de mantequilla salada
    50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 343.3 kcal / 1435.1 kJ
Πρωτεΐνη 15.1 g
Λιπαρά 22.8 g
Υδατάνθρακες 19.3 g
Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων