Gratinado de bacalao y bechamel

Gratinado de bacalao y bechamel

4.2 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

20 g perejil fresco
250 g de cebolla en trozos
3 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva
70 g de tomate triturado en conserva
400 g de bacalao en salazón remojado y desalado escurrido
1 hoja de laurel seca
1 ½ cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de condimento de chile en polvo
1000 g de leche
120 g de harina
50 g de mantequilla salada

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 15.1 g

Θερμίδες 1435.1 kJ / 343.3 kcal

Λιπαρά 22.8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bacalao 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caballa con pisto de calabacín

30 Min

Bacalao con salsa de almendras

35 Min

Merluza con beurre blanc al limón

20 Min

Risotto de mariscos Gochujang

1 Std.

Rissois de langostinos - Portugal

1 Std. 10 Min

Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes

40 Min

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

40 Min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 Min

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 Min

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40 Min

Ceviche de pulpo

10 Min

Dorada con salsa Bercy

35 Min

Εμφάνιση όλων