Bacalao con espinacas y zanahoria

Bacalao con espinacas y zanahoria

4.5 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

de pan en trozos
80 g
de aceite de oliva
65 g
de cebolla en trozos
200 g
dientes de ajo
2
de zanahoria en trozos
150 g
de sal
2 cucharaditas
de espinacas congeladas
300 g
de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas)
500 g
de patatas paja
300 g
de leche
800 g
de nata (30-40% de grasa)
200 g
de harina
100 g
de mantequilla
30 g
de pimienta molida
1 pellizco
de nuez moscada molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 588 kcal / 2459 kJ

Πρωτεΐνη 21.2 g

Λιπαρά 37.6 g

Υδατάνθρακες 41.4 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bacalao 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sancocho canario con pella de gofio

Sancocho canario con pella de gofio

45 λεπτ.

Vieiras "Rias baixas"

Vieiras "Rias baixas"

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz negro con gambones y sepia

Arroz negro con gambones y sepia

45 λεπτ.

Minipastel de pescado y marisco

Minipastel de pescado y marisco

40 λεπτ.

Arroz con gulas y gambones

Arroz con gulas y gambones

35 λεπτ.

Tigres

Tigres

1ωρ.

Batea de mejillones tigre rabiosos

Batea de mejillones tigre rabiosos

9ωρ. 30 λεπτ.

Tataki de atún

Tataki de atún

30 λεπτ.

Bocadillo de calamares fritos con alioli

Bocadillo de calamares fritos con alioli

1ωρ.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1ωρ. 25 λεπτ.

Dorada con salsa Bercy

Dorada con salsa Bercy

35 λεπτ.

Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων