
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ogórki po azjatycku (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
3 porcje
Υλικά
-
ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami350 g
-
soli plus dodatkowo 1 szczypta½ łyżeczki
-
ząbek czosnku½ - 1
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki¼
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego15 g
-
sosu sojowego15 g
-
octu ryżowego10 g
-
oleju sezamowego, prażonego10 g
-
ziaren sezamu białego lub czarnego1 łyżka
-
szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania½ łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
89.2 kcal /
373.1 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
715.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER 2024
33 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFasolka szparagowa z gremolatą
35 min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 min
Kisir
1 h 25 min
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Pasztet z kaczki z żurawiną
2 h 15 min
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 min
Duszone warzywa
10 min
Szybkie zacierki
20 min